무안중 걷기로 건강 챙기고 선물도 받고
Happy 걷기 프로그램 운영 ‘큰 호응’
무안중학교(교장 정한성)는 학생들과 교직원들의 건강 증진을 위해 'Happy 걷기' 프로그램을 운영하고 있다.
무안중은 통학로에 ‘건강 UP 비만 DOWN 우리 함께 걷기 해볼래’라는 현수막을 걸고 학생들의 참여를 독려하고 있다.
학생들은 학교에서 제공한 만보기를 차고 매일 아침 등교해 햇살을 받으며 친구들과 함께 운동장을 세 바퀴 이상 걷는다. 아침에 참여하지 못한 학생들은 점심시간에 운동장을 걸으면서 건강한 심신을 만들고 있다.
교직원들도 아침 점심 때 학생들과 함께 걷거나 빈 시간에 운동장을 돌며 체력을 다지고 있다.
무안중 스포츠클럽 학생자치위원회는 학생들의 걷는 상황을 매일매일 체크를 하며 관리하고 있다. 열심히 참여한 학생과 교직원에게 소정의 기념품을 줄 예정이다.
프로그램에 참여하고 있는 한 학생은 “친구들과 함께 이야기를 나누며 운동장을 돌다 보면 기분이 좋아진다”며 “처음에는 운동장을 세 바퀴 정도만 돌았지만 이제는 다섯 바퀴를 돈다”고 만족감을 드러냈다.
차지연 체육 교사는 “학생들의 운동량이 부족해 비만 등 여러 건강상 문제가 생기고 있다”며 “이 프로그램을 통해 학생들과 교사들이 햇빛을 받으며 비타민 D도 보충하고 일상의 스트레스를 해소하고 있다”고 밝혔다.
유은숙 교감은 “매일 학생들과 선생님들이 함께 걸으며 아침을 활기차게 맞이하고 있다”며 “학생들이 이렇게 규칙적인 운동을 통해 건강한 몸과 마음을 가꿔 보다 튼실한 미래를 열어 가겠다”고 말했다.
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무안중 Happy 걷기 프로그램 운영 ‘큰 호응’
무안중 걷기로 건강 챙기고 선물도 받고 Happy 걷기 프로그램 운영 ‘큰 호응’ 무안중학교(교장 정한성)는 학생들과 교직원들의 건강 증진을 위해 'Happy 걷기' 프로그램을 운영하고 있다. 무안중
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